Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2022
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1796 kcal
|
Gras: 84,03g | Prot: 72,74g | Carb: 193,41g.
Colazione: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Гречка Отварная, Ашан Сыр Король Артур 50%, Рижский Хлеб Деревенский, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Pranzo: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Шармель Пастила со Вкусом Клубники со Сливками, Азбука Вкуса Суп Гороховый с Копченостями, Азбука Вкуса Голубцы . Cena: Карп Запеченный, Красные Помидоры, Баклажанная Икра, Ржаной Хлеб, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, ВкусВилл Зефир Ванильный, Чай, Бананы, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|