Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2022
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1927 kcal
|
Gras: 50,63g | Prot: 68,48g | Carb: 301,90g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Нектарины, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица, Добродея Макароны с Томатом и Шпинатом. Cena: Роллтон Пюре Картофельное со Вкусом Жареных Лисичек со Сметаной, Большая Кружка Ряженка Нежная с Клубникой 3,5%. Snacks/Altro: Буше Вензель с Малиной. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di лимонный чай
|