Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2022
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1140 kcal
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Gras: 44,16g | Prot: 60,36g | Carb: 119,91g.
Colazione: Olio d'oliva, Coop Orzo Solubile, Bio Organic Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri. Pranzo: Pomì Passata di Pomodoro, Orogel Melanzane Grigliate, Cipolle Rosse, My Best Veggie Burger Vegetali con Funghi Porcini, My Best Veggie Burger Vegetali a Base di Soia, Conad Germogli di Soia, Fagioli Corallo, 168 Funghi Enoki, Succo di Limone, Portulaca, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Morinaga Silken Tofu Soft. Cena: Granarolo Yogurt di Soia Ananas, Pomì Passata di Pomodoro, Fagioli Corallo, Morinaga Silken Tofu Soft, Synear Ravioli Funghi e Bamboo, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Aglio. Snacks/Altro: Realforno Biscotti con Cereali e Riso Croccanti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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