Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2022
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101,9 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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960 kcal
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Gras: 33,48g | Prot: 72,93g | Carb: 97,94g.
Cena: Belfoods Nugget Chicken Stick, ABC Sambal Nusantara Geprek, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Fukumi Nasi Porang. Snacks/Altro: Muscle First Pro Whey 100 Stroberi, Pastel. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Muhammad Anton
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