Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2022
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108 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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868 kcal
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Gras: 31,85g | Prot: 25,48g | Carb: 126,84g.
Colazione: Chia Seed, Madu, Kepala Djenggot Teh Hijau, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Pranzo: Perkedel Jagung, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Jagung. Cena: Chia Seed, Kepala Djenggot Teh Hijau, Pentol. Snacks/Altro: Es Buah. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mey.kadita
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