Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2022
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1467 kcal
|
Gras: 66,59g | Prot: 91,98g | Carb: 123,99g.
Colazione: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Путина Риет из Тунца, Атлантика Форель Слабосоленая , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Жареное Яйцо без Жира, Diletto Хлебцы Гречнево-Рисовые. Pranzo: Изюм, Фундук Фундук, Помидоры, Лента Масло Оливковое, Петелинка Шашлык из Грудки, ВкусВилл Томаты Вяленые с Травами в Масле. Cena: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Bonfesto Моцарелла Пицца 45%, Помидоры, Красная Цена Капуста Квашеная, Раут Маркет Шашлык из Куриной Грудки, Лаваш Тонкий. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Marisha1987
|