Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2015
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1199 kcal
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Gras: 18,67g | Prot: 81,18g | Carb: 171,65g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Юбилейное Печенье Традиционное, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Maltagliati Макароны, Яичный Белок. Cena: Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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