|
обед (за вчера) 400 гр рисовая лапша с молочным соусом,корицей перцем,кукурузой и морепродуктами в рассоле.
|
1139 kcal
|
Gras: 42,56g | Prot: 35,94g | Carb: 157,85g.
Colazione: Brook Bond Насыщенный Чёрный Чай, Devi Marco Какао Растворимый, Монтбрук Соломка «Chokolike Caramel» Глазированная с Арахисом, Рогачев Сгущенка, Шарлотка, Роллтон Лапша с Говядиной по-Домашнему с Соусом "Огненно-Острый Чили", Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Тёма Молоко 3,2%, Молочная Речка Молочный Коктейль Клубника со Сливками. Pranzo: Brook Bond Насыщенный Чёрный Чай, Черный Перец, Кукуруза на Пару, Раздолье Масло Подсолнечное , Цветная Капуста Варёная, Соль, Восточный Базар Корица Молотая, Лимон, Тёма Молоко 3,2%, Чеснок, Приправыч Перец Красный Молотый Острый 100% Натуральный Продукт, Дасмар Томатная Паста , Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Sen Soy Rice Vermicelli Рисовая Лапша. Di più...
|
|
1250 kcal
|
Esercizio:
Ходьба 2.7 км - 1 ora e 4 minuti, Экспресс Тренировка: Удар по ПРОБЛЕМНЫМ ЗОНАМ! (День 69) - 15 minuti, Riposare - 16 ore e 8 minuti, Dormire - 6 ore e 33 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di done for.
|