Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2015
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111,2 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 29,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1164 kcal
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Gras: 68,25g | Prot: 62,86g | Carb: 72,30g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar, Martin's Sandwich Potato Rolls, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Oscar Mayer Traditional Bacon, Fried Egg. Pranzo: Water, Buffalo Wild Wings Chicken Wings. Snacks/Altro: Sabra Classic Hummus with Pretzels, Coca-Cola Diet Coke (Can). Di più...
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3720 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 10 ore, Stare in piedi - 1 ora e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hildi72
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