Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2022
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1217 kcal
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Gras: 42,92g | Prot: 61,01g | Carb: 139,91g.
Colazione: Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Arla Skyr Naturel, AH Blauwe Bessen. Pranzo: AH Provençaalse Kipfilet, AH Veldsla, AH Vloerbrood Meergranen, Cherrytomaten. Cena: Gwoon Cornetto, Maggi Witlofschotel. Snacks/Altro: Chocolaatjes. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di smartiene
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