Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2022
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121,5 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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67 kcal
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Gras: 0,80g | Prot: 0,97g | Carb: 14,10g.
Colazione: Вода, Сахар, Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
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3000 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore e 45 minuti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Izolenta_95
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