Diario di dadoo6907, 21 set 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2022
71,7 kg Perso fino ad ora: 39,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1941 kcal Gras: 47,02g | Prot: 203,66g | Carb: 167,71g.   Colazione: Lidl Halal Blanc de Poulet, Pommes Gala, Blanc d'Oeuf, Oeuf Dur, Lidl Flocons d’avoine Complets, Myprotein Caséine Micellaire, Happy Bio Purée de Cacahuète Crunchy. Cena: Carrefour Escalope de Dinde, Grand Frais Pousse Haricot Mungo, Freshona Choux Fleurs en Fleurettes, Grain de Frais Pois Cassés Verts. Snacks/Altro: Alesto Baies de Goji, Pancakes, Myprotein Caséine Micellaire, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Lindt Chocolat Noir 85%, Graines de Chia Séchées, Lidl Fromage Blanc 0%, Happy Bio Purée de Cacahuète Crunchy. Di più...
1747 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore e 3 minuti, Dormire - 7 ore e 57 minuti. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di dadoo6907


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.