Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2022
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1334 kcal
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Gras: 43,38g | Prot: 44,46g | Carb: 151,39g.
Colazione: Woolworths Traditional Rolled Oats, Honey , Macro Organic Chia Seeds, Plain Yoghurt. Pranzo: Gouda or Edam Cheese, Pesto Sauce, Spaghetti. Cena: Carrots , Chicken Meat , Castello Blue Cheese, White Bread , Red Table Wine . Snacks/Altro: Chocolate Chip Biscuits (Soft Type) , Lindt Dark Chocolate with Mint . Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di chamabanana
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