|
Przeziębienie mija, działamy!
|
60 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1538 kcal
|
Gras: 58,37g | Prot: 141,62g | Carb: 106,28g.
Colazione: Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Cytryna, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%. Pranzo: Surówka z Selera, Cenos Kasza Jaglana, Mięso z Piersi Kurczak. Cena: Bułki owsiane z płatkami owsianymi i kminkiem, Indykpol Filet z Indyka Specjał, Olej Lniany, Biedronka Makrela Wędzona. Snacks/Altro: Mrożona Kawa ze Śmietanką i Cukrem. Di più...
|
Calando 21 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gryzipiórka
|