Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2022
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 57,33g | Prot: 50,97g | Carb: 156,41g.
Colazione: Рафинад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Махеевъ Повидло Яблочное , Батон Нарезной, Хлеб Бородинский, Яичница. Pranzo: Колбаса Докторская, Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Рафинад, Гречка с Овощами, У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом. Snacks/Altro: Сыробогатов Плавленый Сыр, Ого Хлебцы Луковые. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuznetsovasp82
|