Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2022
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65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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945 kcal
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Gras: 27,46g | Prot: 36,63g | Carb: 149,80g.
Colazione: Pisang, Chia Seed, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Pranzo: Uleg Sambal Terasi, Tahu Kukus, Sawi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Cena: Tahu Kukus, Sawi Putih, Chia Seed, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Snacks/Altro: Indomaret Pisang Ambon. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di dani fathurohmah
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