Diario di apm0895, 23 set 22

Lumayanlah setelah sehari kelar haid.. kita liat seminggu kedepan turun lagi enggak 🥲 semoga turun lah
77,2 kg Perso fino ad ora: 10,3 kg.    Rimanenti: 9,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

600 kcal Gras: 8,44g | Prot: 31,23g | Carb: 98,99g.   Colazione: Jeruk, Khong Guan Cream Crackers. Pranzo: Nasi Putih, GaGa Sarden Sambal Balado. Cena: Nasi Putih, Sate Kambing. Snacks/Altro: Teh Manis. Di più...
258 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di apm0895


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