Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2022
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1193 kcal
|
Gras: 70,45g | Prot: 42,18g | Carb: 99,74g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Горький, Руккола, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Брасовские Сыры Сыр на Топлёном Молоке, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кабачковая Икра. Pranzo: Варенье, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Гост, Рис с Овощами, Сливочное Масло. Snacks/Altro: Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Сливы. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|