Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2022
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 34,81g | Prot: 86,68g | Carb: 74,21g.
Colazione: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Оладьи на Кефире. Pranzo: От Мартина Тыквенные Семечки, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Атлантика Форель Слабосоленая , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Говяжий Стейк (Только Постный), Perle Brut. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Marisha1987
|