Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2022
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1790 kcal
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Gras: 70,66g | Prot: 86,54g | Carb: 209,28g.
Colazione: Quaker Oat, Wings Food Top Coffee Gula Aren. Pranzo: ABC Sambal Terasi, Ikan Panggang, Nasi Jagung, Rawon, Nasi Putih. Cena: ABC Sambal Terasi, Ikan Panggang, Rawon, Nasi Putih. Snacks/Altro: Tempe Mendoan, Es Kelapa Muda, Cimory Squeeze Black Sticky Rice, Tempe Mendoan, Tempe Goreng, Tempe Goreng. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di icha maricak
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