Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2022
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95 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1950 kcal
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Gras: 35,35g | Prot: 37,00g | Carb: 117,84g.
Colazione: Dummy. Pranzo: McDonald's Chickenburger, Dummy, Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Chicken Fajita Salat, Clarky's Tortilla Chips Nacho Cheese. Snacks/Altro: Beck's Bier (330ml), Beck's Bier (330ml), Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (500ml), Secco. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di w123qp
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