Diario di evasinda, 23 set 22

kereeen !!! ku juga mulai th 2020 tapi awal januari kemaren tiba2 jadi binge eating gara2 dipondok 1 th makannya cuman super dikit bahkan keknya makannya gak sampe bmr 😭😭 jadi harus mulai dari awal lagii 😭😭😭 semoga aku juga bisa nyusul kek mbaknya yg konsisten 🙏🙏 

waw keren kak..😍🔥 

aku juga sama udh dari 2 thn yg lalu,bedanya aku gak konsisten🥲 

Selamat y, kalau aku blm bisa konsisten masih timbul tenggelam 

Keren konsisten banget 

keren bgt.. semoga bisa kayak kaka 

seneng banget liat yg udah pada berhasil 😍 doain aku ya kak, biar kayak kalian bisa turun bb 

tim 2 tahun hadir, aku mulai mar/apr 2020, mungkin badan belum banyak berubah tapi kebiasaan makanku udah banyak berubah, lanjutkan kak 

Masya allah keren bgt kakk👏🏻 

Kerenn kak 

Terima kasih Semangat teman-teman semua!!! ❤❤❤ 

wahhhh.. selamat yaaa.. keren banget bisa konsisten gitu.. 👏👏👏 

Kerenn kak😍😍 

masyallah keren banget kak...semoga bisa kayak kakak juga 

masyaAllah.. keren kk.. semoga aq jg bisa konsisten & happy ngejalanin nya.. 😁 

Keren bgt kaka 🥳🥳 oiya pake FS yg gratisan apa yg premium nih kak? 

Keren bangett. mau tips supayaa konsistenn dong kakkkk. padahal dulu berhasil nurunin sampe 10kg tapi krn ga konsisten malah naik lagi :((( 

Lia: aku pake gratisan saja Auditya: harus punya tujuannya sih. Agak keras ga apa² ke diri sendiri kalau memang capek dan lagi gamau diet yaudah biarin lagi nanti mulai lagi.  

Buat yang nanya gimana sih bisa konsisten gitu. Jawabannya kalian harus punya tujuan (tujuan aku dulu ingin beli baju/celana yang lucu dan murah karena kalau beli big size agak mahal ya). Aku memang kadang agak keras ke diri sendiri selalu masak dan nimbang makanan kemanapun bahkan makan di resto. Cuma ada dimana kalau malas yaudah ga ngitung makan apa saja yang dimau dan ada. Menyesal? Ya kadang tapi yaudahlah besoknya mulai lagi. Kalau merasa gagal dietnya yaudah tapi jangan menyerah dan putus asa tapi mulai lagi dengan bahagia.  

suaya konsisten terus dong kaxxx