Почти икра 20ккал на 100гр, почти хлеб 5шт по 29ккал, творог обезжиренный взбитый с молоком 1,5% вместо масла и ништяк😁 На диете самое то💪
|
1780 kcal
|
Gras: 45,92g | Prot: 159,17g | Carb: 209,26g.
Colazione: Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Натурово Огурцы Маринованные, Яичный Желток, Бежицкий Хлебокомбинат Багет Бежицкий Нарезанный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Приготовленный Яичный Белок. Pranzo: Рузский Хлебозавод Хлеб Литовский Домашний , Fish House Икра Имитированная Лососевая, Красная Цена Молоко 1,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый. Cena: Якобс Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Пятерочка Лимон, Dr. Korner Хлебцы. Di più...
|
|
da 1 a 20 di 36
Commenti
Люблю такую икру, что-то я про нее подзабыла.
23 set 22 da utente: Татьяна☆☆☆
|
Я теперь тоже люблю) Классная штука. На диете самое что надо👍
23 set 22 da utente: elena.kurzina
|
24 set 22 da utente: elena.kurzina
|
Елена, разве опять сушитесь?)
24 set 22 da utente: Мари́на Тома
|
Можно мазать на хлеб рикотту вместо масла
24 set 22 da utente: stepanova.olga.75
|
Мари́на Тома, Да, перед операцией хочу максимально просушиться 💪🏽
24 set 22 da utente: elena.kurzina
|
Рикотта жирная, мне это сейчас не очень подходит...А так да, было бы ещё вкуснее и сытнее) Но на диете и не должно быть сытно и вкусно, это уже тогда не диета, а самообман)
24 set 22 da utente: elena.kurzina
|
Тогда терпения и здоровья вам!
24 set 22 da utente: Мари́на Тома
|
24 set 22 da utente: elena.kurzina
|
В рикотте 10г жиров, это много на 100 грамм?
24 set 22 da utente: leo zvo
|
Ты вроде фитнесом занимаешься, о здоровье по идеи думаешь, на хуй ты этот мусор ешь? Я про икру имитацию? Заведи ебаря что-ли чтоб на натуральную подкидывал, если тренировками не зарабатываешь. Здоровье свое не жалко? Желудок? Хуйню всякую есть.
24 set 22 da utente: Mishutka1978
|
Кстати, про рикоту, то же самое - мусор. Я хотя бы Наполеонами периодически обжираюсь, понимаю, что это треш и прощай здоровье, но вы то ФИТНЕС Тренеры! вы то чего такую х#йню едите??? Девки, я в ужасе, правда. Уж лучше селёдки обычной поесть - пользы больше, чем из этой химии.
24 set 22 da utente: Mishutka1978
|
Mishutka1978 взрослая женщина и так часто употребляете слово "хуй". А что если попробовать уважительнее относиться к окружающим и следить за лексиконом?
24 set 22 da utente: СолнечноВсегда
|
Верочка, вы так написали "взрослая женщина", как будто слово "хуй" можно только детям употреблять. Хочу и употребляю - мне слово "х#й" близко. По крайней мере с хорошим х#ем в хозяйстве, будет и икра натуральная в хозяйстве и цветы в вазе.
24 set 22 da utente: Mishutka1978
|
Ловлю кринж каждый раз, когда вижу писанину "Мишутки", простите
24 set 22 da utente: DeadCatCorpse
|
Мишутка, рикотта она для усмирения огненной натуры). Мазнёшь преснятины пастообразной и сразу угомонишься. Мне такая пища с аскетичным вкусом и микронутриентным составом иногда помогает) разумеется, это дерьмовая магазинная рикотта, а не какая-то из ресторана с Никольской на вынос. Там она другая, там и кончить можно
24 set 22 da utente: leo zvo
|
ityurina, тогда да, усмиряйтесь! А то из-за вас нас скоро причислят к порно обществу с террористическим уклоном - ваша голая пилотка, как бомба для зазевавшегося грибника, потом доказывай в судах, что мы тут только пироги печём.
24 set 22 da utente: Mishutka1978
|
Мишутка, обещаю, на следующей неделе прикрою пелотку пирогом. Да и чего нас, банкротов, по судам таскать, с нас взять-то нехуй🤡
24 set 22 da utente: leo zvo
|
Мишутка, в защиту фитнес тренера хочу сказать,что они тоже люди и хотят жрать( и иногда жрут) дрянь. просто кто-то это выставляет в своём дневнике,а кто-то скрывает,чтобы имидж не портить.
селёдка лучше, но хочется имитации икры..( вспомните свои отношения с наполеоном)
24 set 22 da utente: ☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆
|
ityurina, было б не хуй не пугали б санкциями, значит есть чего пока.
24 set 22 da utente: Mishutka1978
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|