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1523 kcal
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Gras: 83,41g | Prot: 54,54g | Carb: 139,36g.
Colazione: Water, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), HEB Meal Simple Southern Shrimp Salad, Claussen Kosher Dill Pickle Halves. Pranzo: Central Market Kettle Corn, Sweet 2 Eat Mandarins, Del Monte Fresh Pineapple, Water. Cena: Clear American Peach Flavored Sparkling Water, Bananas , Opaa! Gyros Kit. Snacks/Altro: Water, HEB Bulk Thai Curry Cashews. Di più...
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3299 kcal
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Esercizio:
Work - 30 minuti, Nuoto (lento) - 31 minuti, YMCA Stepper - 1 ora e 25 minuti, Riposare - 11 ore e 35 minuti, Dormire - 9 ore e 59 minuti. Di più...
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