Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2022
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1651 kcal
|
Gras: 62,84g | Prot: 125,47g | Carb: 157,17g.
Colazione: Арахисовая Паста, Лидл Куриная Грудка Лидл, Молоко Лидл 1.5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Окское Яичный Белок, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо. Pranzo: Малина, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Булгур, Салат Айсберг. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vkent1
|