Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2022
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
610 kcal
|
Gras: 23,28g | Prot: 32,03g | Carb: 73,52g.
Colazione: Красный Октябрь Конфета Каракум, Берёзка Филе Куриное Запечённое , Махеевъ Кетчуп, Сахар, Пшеничный Хлеб, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Мир Сухофруктов Орех Миндаль Ядро, Пятерочка Груша Сезонная . Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di rukola555
|