Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2022
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1448 kcal
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Gras: 48,20g | Prot: 94,76g | Carb: 68,39g.
Colazione: Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, Gervais Hütten Käse Original 25G Protein, Globus Eiweißbrot. Pranzo: Aldi Schwarzwälder Schinken, Globus Eiweißbrot, Ei, Rücker Alter Schwede, Jeden Tag Hähnchenbrustfilet, Möhren. Cena: Ardo Brechbohnen, Jeden Tag Rahmspinat, Möhren. Snacks/Altro: Paulaner Hefe-Weißbier Naturtrüb. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mätthi86
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