Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2022
|
71 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1602 kcal
|
Gras: 70,33g | Prot: 113,42g | Carb: 128,65g.
Colazione: Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), МЛМ Бифштексы Классические из Говядины. Pranzo: Вареное Яйцо, Овсяное Печенье, Щи Зеленые. Cena: Первый Русский Протеин Протеин, Snickers Сникерс. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кампина Йогурт Нежный с Соком Персика. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pmsubbotin
|