Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2022
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 39,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2032 kcal
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Gras: 68,09g | Prot: 163,43g | Carb: 188,78g.
Colazione: Myprotein Caséine Micellaire, Happy Bio Purée de Cacahuète Crunchy, Pommes Gala, Lidl Flocons d’avoine Complets. Cena: Oeuf (Entier), Nouilles Haricot Mungo, Mocitos Ratatouille, Lidl Halal Blanc de Poulet. Snacks/Altro: FitClem Crêpes, Pancakes, Graines de Chia Séchées, Happy Bio Purée de Cacahuète Crunchy, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Lindt Chocolat Noir 85%, Lidl Fromage Blanc 0%. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di dadoo6907
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