Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2022
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1741 kcal
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Gras: 54,02g | Prot: 130,88g | Carb: 183,75g.
Colazione: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Piselli Cotti (in Scatola), Tagliatelle, De Cecco Passata di Pomodoro, Unes Tonno al Naturale. Cena: Barilla Fettuccine all'uovo, Zucchine Cotte, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Philadelphia Philadelphia Original. Snacks/Altro: Riso soffiato e cioccolato, Grana Padano Grana Padano, Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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