Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2018
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67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 67 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1441 kcal
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Gras: 69,85g | Prot: 81,39g | Carb: 124,26g.
Colazione: Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Pınar Hindi Jambon , Ceviz, Kuru Kayısı, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Bulgur Pilavı, Birşah Süzme Yoğurt , Yoğurtlu Kereviz Salatası, Izgara Tavuk. Snacks/Altro: Eker Kefir, Badem Şekeri, Dr. Oetker Kakaolu Puding, Muz. Di più...
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Storia del Peso di Kardelen Bahar
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