Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2022
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1211 kcal
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Gras: 36,33g | Prot: 79,70g | Carb: 138,57g.
Pranzo: Soya Óleo de Soja , Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Hellmann's Maionese Verde, Bem Brasil Batata Tradicional, Heinz Mostarda Amarela , Heinz Ketchup, Tabela Taco Unicamp Queijo Prato, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Pullman Grand Burger Brioche. Snacks/Altro: Morangos, Banana Prata, Batavo Iogurte Grego Pense Zero. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di JuRodrigues!
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