Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2022
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66 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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793 kcal
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Gras: 38,33g | Prot: 45,90g | Carb: 65,55g.
Colazione: Domatesler, Kıymalı Yumurta. Cena: Tavuk Çorbası, Şehriyeli Pilav, Tavuk Pirzola. Snacks/Altro: Ekler, Şeftali. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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