Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2022
|
95,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2396 kcal
|
Gras: 76,18g | Prot: 172,77g | Carb: 255,24g.
Colazione: Простоквашино Кефир 2,5%, Пестравка Творог 0,3%, Вкуснотеево Творог 9%, Пестравка Творог 0,3%, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Волжаночка Яйцо, Село Зеленое Сыр Тильзитэр. Pranzo: Мистраль Гречка Отварная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DmitryAesthetic
|