|
Спортики, помогайте)) кто регулярно ходит в зал, вопросы к вам.
1. если идёшь в зал впервые без тренера, то можно ли первые дни постоянно обращаться к дежурному тренеру с уточнением техники? (я понимаю, что для начала лучше с тренером)
2. может ли женщина тренер полноценно вести мужчину?😂 (это мои загоны, кажется что мужчина для мужчины будет лучше)
Муж хочет ходить для здоровья спины. Вот думаем как ему эффективнее и выгоднее будет заниматься. Всем заранее спасибо за ответ
|
 Commenti
Добрый день , как правило дежурные тренеры не охотно помогают ) да и порой их не найдёшь. ) каждый тренажёр требует знаний , техники разные , и чтобы помочь , а не навредить спине !!! То конечно сначала лучше с тренером ..
25 set 22 da utente: Yu002
|
Yu002,да он уже записался на персональные тренировки, завтра первая. Думаем, можно ли с тренером месяц отзаниматься, а потом в свободное плавание пойти)
25 set 22 da utente: ReginaBely
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ReginaBely
|