Diario di Evgenia Nyukgelce✨, 25 set 22

2 ДЕНЬ
КБЖУ–1450/89/62/132
Активность: йога, 20 мин тренировки на всё тела, 8 тыс шагов
Буду начинать пить курс таблеток, посмотрим, что будет с эмоциональным фоном🤞🏿
Сегодня были слёзы, боль и паника, вместо холодильника пошла на ютуб к Chloe ting🎉

1450 kcal Gras: 62,36g | Prot: 89,74g | Carb: 132,62g.   Colazione: Конфитрейд Гематоген, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Хороль Сметана 15%, Бананы, Творог 9%. Pranzo: Вареное Яйцо, Помидоры, Рисоблин, Огурец (с Кожурой), Самбери Сыр Король Эдвард с Аром Топл Мол 45%, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Гематоген. Cena: Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Морковь, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий, Гематоген. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Evgenia Nyukgelce✨


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.