Эх, как взять себя в руки и начать заниматься, правильно питаться? Печалько. Откровенно, хочется всяких вредных и жирных вкусняшек. Ну, буду сражаться.
|
1083 kcal
|
Gras: 66,90g | Prot: 78,68g | Carb: 41,08g.
Colazione: Сахар, Кофе, Скумбрия Копченая, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сыр Гауда. Cena: Свиные Ребрышки. Di più...
|
|
2679 kcal
|
Esercizio:
Doccia - 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Escursionismo - 2 ore, Riposare - 7 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|