|
В меня уже не влезает))). Но кушать надо, чтобы худеть. Кушать нужно много и качественно. С изменением рациона стала получать настоящее удовольставие от небольшого количества сладкого. Не то что раньше, закинула в себя плитку шоколада и не заметила.
|
1170 kcal
|
Gras: 39,44g | Prot: 103,76g | Carb: 102,62g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Нектарины, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: Яйцо, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Premier Of Taste Сыр Моцарелла, Кабачок, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Cena: Курильский Берег Фарш Минтая, Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Ne Moloko Соевое с Бананом, Махеевъ Джем Клубничный. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogonsoznaniya
|