Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2022
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2221 kcal
|
Gras: 54,83g | Prot: 151,52g | Carb: 266,58g.
Colazione: Arias Mantequilla, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Pan de Molde Integral. Pranzo: Filete de Ternera, Arroz Blanco (Grano Largo). Cena: Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo Frito, Hacendado Gnocchi. Snacks/Altro: Hacendado +Proteínas Mousse Vainilla. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jorgeb__
|