Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2015
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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104 kcal
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Gras: 7,17g | Prot: 6,54g | Carb: 3,00g.
Colazione: Mercadona Leche Semidesnatada, Tortilla Francesa. Di più...
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3047 kcal
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Esercizio:
G.A.P - 1 ora, Body Pump - 1 ora, Spinning - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di golondrinalibre
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