Diario di Diana 1234, 26 set 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2022
58,3 kg Perso fino ad ora: 12,0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1205 kcal Gras: 44,32g | Prot: 100,60g | Carb: 114,61g.   Colazione: Fig, Boiled Egg, Grits, Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Pranzo: Apples , Taco Bueno Pico de Gallo, Lunch Mate Thick Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Cena: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Old El Paso Mild Enchilada Sauce, Grilled Chicken, Calavo Avocado, Mixed Salad Greens, Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Fresh & Easy Pico De Gallo. Snacks/Altro: Breyers CarbSmart Chocolate Ice Cream, Baby Carrots , Clementines , Dcm choc chip bars. Di più...
1788 kcal Esercizio: Body Pump - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Diana 1234


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