Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2015
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1497 kcal
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Gras: 33,98g | Prot: 48,48g | Carb: 239,42g.
Colazione: miree Paprika Chili, REWE Bäcker Brötchen, REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung. Pranzo: miree Paprika Chili, REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Garden Gourmet Vegetarische Nuggets, Reis (Gekocht). Snacks/Altro: REWE Beste Wahl Smoothie Erdbeer-Banane. Di più...
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2287 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 45 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore e 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Daniela0310
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