Вес каждый день идёт вниз-вниз-вниз) Даже не смотря на +200 ккал за вчера. Что ж. Благодарю своё тело за такой ответ и иду дальше 🤗
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1243 kcal
|
Gras: 37,93g | Prot: 109,22g | Carb: 121,86g.
Colazione: Помело, Шампиньоны, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Грейпфрут, Красная Цена Сыр Российский, Хлебзавод 1 Батон Нарезной, Шампиньоны, Болгарский Перец, Помидоры, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Cena: Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Курильский Берег Фарш Минтая. Snacks/Altro: Йошкин Кот Желейно-Фруктовый Мармелад, Грейпфрут, Киндер Пингви, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|