Diario di 3JGupta, 27 set 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2022
94,9 kg Perso fino ad ora: 12,9 kg.    Rimanenti: 26,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1200 kcal Gras: 49,29g | Prot: 42,63g | Carb: 120,85g.   Colazione: Coffee (Brewed From Grounds) , Whole Foods Market Stevia, Califia Farms Oat Creamer. Pranzo: Expo Fresh Strawberries , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Cooked Sauerkraut. Cena: Apothic Red Wine, Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Tasty Bite Coconut Chickpea & Turmeric Curry. Snacks/Altro: Gold Peak Diet Iced Tea, Raspberries , Junior Mints Junior Mints. Di più...
2621 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 6,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di 3JGupta


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