Diario di bitwobbly, 27 set 22

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2022

86 kg Perso fino ad ora: 9 kg. Rimanenti: 6,8 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 27 settembre 2022:

3201 kcal

Gras: 63,00g | Prot: 48,30g | Carb: 267,56g. Cena: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Big Tasty. Snacks/Altro: Leffe Blonde Beer. Di più...

3088 kcal

Esercizio: Guardare la TV - 4 ore, Lavoro - 7 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

peso stabile

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