Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2022
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1586 kcal
|
Gras: 78,33g | Prot: 84,30g | Carb: 139,75g.
Colazione: Увелка Ячневая Каша на Воде, Индилайт Гуляш из Индейки, Фундук Фундук Натуральный, Пить Кофе Согревающий Чай с Брусникой и Имбирем. Pranzo: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Cena: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Кокосовое Масло, ОАО Молоко Сыр Полесский 20%, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Altro: Фундук Фундук Натуральный. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LiliyaMalkina
|