Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2022
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2295 kcal
|
Gras: 55,82g | Prot: 128,57g | Carb: 319,02g.
Colazione: 001 - Lanche (Bolacha de pobre), Molico Leite Desnatado em Pó, Maçãs Fuji, Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma Tradicional. Pranzo: Brigadeiro, Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. Cena: Skippy Pasta de Amendoim Cremosa, Queensberry Geléia de Pimenta, Marilan Cream Cracker, Sopa de legumes, Pão Francês. Snacks/Altro: Skippy Pasta de Amendoim Cremosa, Mamão Papaia, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Banana Prata, Empada Brasil Empada de Frango com Catupiry. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Duducsilva
|