Diario di Duducsilva, 28 set 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2022
70,8 kg Perso fino ad ora: 6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2295 kcal Gras: 55,82g | Prot: 128,57g | Carb: 319,02g.   Colazione: 001 - Lanche (Bolacha de pobre), Molico Leite Desnatado em Pó, Maçãs Fuji, Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma Tradicional. Pranzo: Brigadeiro, Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. Cena: Skippy Pasta de Amendoim Cremosa, Queensberry Geléia de Pimenta, Marilan Cream Cracker, Sopa de legumes, Pão Francês. Snacks/Altro: Skippy Pasta de Amendoim Cremosa, Mamão Papaia, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Banana Prata, Empada Brasil Empada de Frango com Catupiry. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Duducsilva


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