Diario di Мила Кравец, 28 set 22

Ужин 💙
✓ Овощной салат с греческим йогуртом
Десерт - виноград 🤤
Начинаю потихоньку внедрять пробежки по вечерам.Энтузиазм пока прёт. Но на долго ли хватит? Посмотрим. Сегодня получилось 2,5 км, и плюс пешая прогулка 10км. Ну очень люблю гулять )))

939 kcal Gras: 35,05g | Prot: 41,04g | Carb: 116,72g.   Colazione: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сырная Долина Масло Сливочное Крестьянское, Рамаль Ткемали Зеленый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ашан Сыр Маасдам, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая, Вараксино Яйцо, Данон Творог Мягкий 0%. Pranzo: Фруто Няня Пюре Яблоко Персик со Сливками, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Олейна Подсолнечное Масло, Вараксино Яйцо, Ррагу, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Фруто Няня Пюре Яблоко Персик со Сливками. Di più...
615 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Мила Кравец


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.