Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2022
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 28,4 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1510 kcal
|
Gras: 54,01g | Prot: 87,65g | Carb: 159,34g.
Colazione: Знаменский Ветчинный Дом Бекон Орловский Варено-Копченый, Вареное Яйцо, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Грейн Холдинг Хлеб Зерновой Темный. Pranzo: Мираторг Рубец Говяжий, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский. Cena: Лаваш Армянский, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Altro: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель". Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ~мне без сахара, пжлста~
|