|
Протеиново лимонный ПП кекс в микроволновке
|
1250 kcal
|
Gras: 48,06g | Prot: 91,46g | Carb: 102,59g.
Colazione: Банан, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Арахисовая Паста с Шоколадом, Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Вафельные. Pranzo: Верховье Биойогурт Вишня Черешня Асаи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Cena: Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Агросила Сосиски Петушок Халяль, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский. Snacks/Altro: Грейпфрут. Di più...
|
|
 Commenti
можно рецепт, пожалуйста?
29 set 22 da utente: Sa.Nata
|
29 set 22 da utente: TamaraTerziyan
|
Рецепт
1 яйцо
40мл кефира
20гр протеина(можно заменить на муку)
20гр рисовой муки
Немного разрыхлителя
Соль, сахзам
Цедра лимона, ванилин, заморож ягоды на ваш, вкус
29 set 22 da utente: milya_bi
|
форма у меня платтиковая смазала немного маслом и в микро на 2 минуты. Контролируйте чтобы не сбежал
29 set 22 da utente: milya_bi
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di milya_bi
|